每天在线学习超10个小时，寒假放了个寂寞？

　　未来网北京2月10日电(记者　李盈盈)"我们的作业好多啊!当小学生太幸福了!"读初一的逸轩感叹道,"前几天,教育部说小学生作业不出校门,(我)好想回到小学(阶段)啊!"

　　初二的熙雯更惨,自放寒假的第3天开始,她的大部分假期时间就被安排满了。除了学校老师布置的寒假作业,熙雯的妈妈还给她报了三个寒假培训班,再加上语文、数学、英语、物理四个科目的19节(在线)寒假提分课,除了除夕到初六,其余的寒假时间,她几乎每天都要超过10个小时在线上课、学习、做作业。

　　学生直呼"在手机上过寒假"

　　由于春季开学生物和地理学科要迎来初中学业水平考试。这个寒假,熙雯的妈妈一点也不敢让女儿放松。

　　"年前两期都是在线课,年后的一期本来报的是线下课,由于疫情,线下课全部暂停,培训机构通知我们课程转到线上。"熙雯的妈妈解释说:"整个寒假有5周时间,孩子一个人在家,如果不给她多安排点事情做,她就会占用大量的时间上网刷视频、玩游戏。"

　　除了每天的练字和语文古诗默写,其他作业基本都离不开电子产品,一天的大部分时间都是在手机度过的。

　　"每天都有各科作业,放假和平时上学有什么区别!"对于妈妈的安排,熙雯非常不满,"我简直是在手机上过寒假,还不如不放假!"

　　有网友表示,他家初一的儿子吐槽"寒假只是换了个地方写作业"。

　　"宝贝儿,你今天有两次(在线)课,上完课及时完成这两科的作业,不要忘了。"每天早上出门上班之前,伊女士总不忘再次提醒放假独自在家的儿子逸轩,按时完成作业。"还有,你们英语老师布置了本周的在线作业,尽快完成,免得过期"......

　　伊女士告诉未来网记者,她儿子逸轩的学校寒假作业也不少,比如,有各科练习册、课本知识复习和新课预习,有线上作业,还有十余个看系列视频影像写感想之类的作业。

　　尽管如此,看着周围熟人、同事的孩子都在利用假期上辅导班,伊女士也给儿子报了校外培训机构的语文、数学在线课。"每天两次在线课中间只间隔10分钟,经常是边吃晚饭,边在手机上听课。"

　　2020年寒假几乎过半。可是,逸轩每天的绝大部分时间是在手机上度过的。伊女士担忧地说:"我还发现他(逸轩)几乎是手机不离手,不是在盯着屏幕上在线课,就是在看视频;或者查看老师是否临时布置了作业,有没有通知之类。"

　　"有一些学生没有在线填写社会实践活动,截止日期快到了,通知还没有提交的学生尽快提交。"看到老师的小窗通知,逸轩立即放下碗筷,逐个微信私信联系同学们,提醒他们按时上传材料。

　　除了既定的学习任务,儿子每天有多少时间在偷偷玩网络游戏,早出晚归的伊女士压根无从知晓。

不少学生课后用手机玩游戏。　图片来自人民日报微博

　　家长把孩子身心健康让渡于学习

　　"让孩子们在手机上过寒假"并不是为人父母的初衷,然而,双职工父母无暇顾及孩子,又担心不报班会白白浪费假期学习时光。最后,只能让渡孩子们的身心健康。

　　最近,华东师范大学一课题组的调研数据表明,校内外课业负担较重,挤占中小学生睡眠时间,我国中小学生的睡眠时间严重不达标。小学、初中、高中学生睡眠达标的比例分别为59.9%、19.6%、2.3%。

　　未来网记者梳理还发现,自从中小学放寒假以来,多地的眼视光门诊突然忙了起来。据宁波市眼科医院近期统计数据显示,中小学生结束期末考试后的一周内,青少年近视就诊量高达3500余人次,单日就诊高峰650人次,较往常日均门诊量翻了3倍。

　　教育部调研显示,与2019年底相比,2020年上半年学生近视率增加了11.7%,其中,小学生近视率增加15.2%、初中生近视率增加8.2%,高中生近视率增加3.8%。

　　很显然,中小学生近视率增加与电子产品使用过多及学业负担过重脱不了干系。但是,家长依然不愿放过每个可以用来冲刺超越的假期。

　　面对这种情况,21世纪教育研究院院长熊丙奇向未来网记者表示,当前,在"竞技化"、"内卷化"的教育环境里,就算是假期,家长也会给学生布置更多的作业,买更多教辅读物,或者报更多的校外培训班。

　　避免教育"竞技化""内卷化"

　　在这种情况下,中小学生的视力和身心健康该怎么办?

　　日前,教育部发布的2021年工作要点大篇幅强调了促进青少年身心健康发展的重要性。其中,要求各地儿童青少年总体近视率比2020年下降0.5或1个百分点以上。同时,加强作业、睡眠、手机、读物、体质等五项管理。

　　教育部特意组织全国中小学健康教育教学指导委员会专家提出了《2021年寒假中小学生和幼儿健康生活提示要诀》,引导中小学生和幼儿合理安排假期防疫、生活、学习和体育锻炼,保持健康生活。呼吁少年儿童科学用眼,保护视力;每天保证充足睡眠时间;培养兴趣,全面发展。合理安排学习计划,不忘勤习功课,培养广泛兴趣爱好。

　　佛山市教育局指出,寒假前期属于圈养阶段,以学习为主;中期进入散养阶段,以放松为主;后期是收心阶段,家长协助孩子检查寒假作业,调整作息时间和心态,迎接新学期。

　　北京市一位中学老师向未来网记者转达了她给学生的寒假建议,即按照规划,把该做好的任务放在首位;同时,严格控制玩游戏的时间,每天不超过1个半小时;锻炼身体,预防"小眼镜"和颈椎侧弯。

　　在熊丙奇看来,若想真正做到"小学阶段作业不出校门",减轻学生负担,需要坚持依法治教;纠正地方教育部门用学生分数考核学校办学和教师教育教学的做法;治理校内减负、校外增负,避免教育"竞技化""内卷化"。